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第一次学游泳作文1000字

刘桉彤

激动

“孩子们,孩子们,好消息,好消息……”姜老师站在讲台故意清清嗓门儿,提高音量。热闹的教室立刻变得鸦雀无声,大家都用期待的目光看着老师,“从明天开始,我们全校四年级学生可以免费学游泳十天,我们四(1)班是第一批接受培训的班级。”老师话音刚落,教室立刻沸腾起来。

晚上躺在床上,脑海出现了许多游泳的画面,想到这儿,甭提我心里高兴劲。这天我起了个大早,带着游泳装备高兴的来到学校。

尝试

老师带着我们坐上校车,一路上我们欢声笑语,大概15分钟的路程,来到了康万家游泳馆,同学们高兴的像一只只快乐的小鸟,蹦蹦跳跳地下了车。接着教练给我们分成了五个小组,我被分到了第三组,听说教练游泳的技艺很厉害,曾获得过湖北省蛙泳比赛冠军呢。

换好游泳装备,我们跟随教练来到场馆内,看着清澈的池水,我迫不及待地想跳进去了……,教练说:“孩子们别急,在游泳前,必须做操,如果不做操,在水里泡时间长了,腿会抽筋,同时还可以防止头晕休克”。

“左脚前踏一步,上身立起来往下压,好,换方向,接着往下压……”我们跟着教练节奏运动了起来。不一会儿,热身运动结束了,在教练带领下我们有秩序地下水了。“哇,这水好凉快呀!”同学们都不约而同的欢呼着。“今天我们先来学习在水下憋气。”教练说。话音刚落,只见教练深吸一口气,然后把头扎进水里,大概过了30多秒钟,他才把头露出水面。心想:这么简单,谁不会啊?

“谁先来试一试?”教练大声说道。

我来“”。我信心十足的举起手。

我学着教练的样子,深吸一口气,随后一头扎进入水里,紧闭眼睛,突然感觉自己的世界漆黑一片,呼吸也不自由了。1秒,2秒……不行不行,鼻子不由的吸了气,水只往我嘴里灌,这是什么味啊……,随着咳嗽声,意识促使我离开了水面。“”哇,还是水面上空气好!我连忙大口大口吸气,好似生怕有人跟我抢着。“”哈哈,不行吧!同学们都笑了起来。这时的我尴尬极了,恨不得钻进地缝里去。

放弃

今天,教练像往常一样带着我们来到水池里。一想起昨天自己呛水的画面,身子不由得往后退了一步。“”今天,我们先练习一下憋死,再学漂浮。教练发话了。班长饶涵学着教练的样子,一下子把整个脑袋扎进水中,大概持续了10秒钟,才露出水面,教练表扬他学得很快。

昨天要不是自己反应快,恐怕要喝饱肚子啰!想想就害怕。教练仿佛看出了我的心思,温和而又肯定地说:“刘桉彤,今天你再来试一下。”

“”不,不,不……”我一边摇手一边往后。

“不要紧张,身体放松,再多试几次。”

“求您了,教练,饶了我吧,我怕!”我没等教练多说,便爬到水池岸上。

“不能因为害怕就不学了吧,我们的人生都会遇到许多挫折,许多困难,我们要去学着打败它,战胜它。”教练关切的说。“想当年,跟你一般大,我还不如你,我连水都不敢下,后来是爸爸教我学会游泳的,那时候只有池塘,我喝的水可是又脏又臭”听到这,我和同学们都笑了起来。

收获

我听了教练的细心的教导,胆子仿佛大了些,在水里慢慢放松下来,学着教练的方法,再次把头扎进水里,慢慢睁开眼睛,咦,没有第一次那么难受了,我享受着水底世界。1秒,2秒,3秒……10秒,我把头露出水面,只听见同学们的掌声,教练也夸奖我进步很大。“哈哈,我成功了”我心里暗喜着。

“现在,我们来学习如何在水里漂起来。”教练吸了一口气,把头扎进水中,抱住双腿,不一会儿,人就在水里“飞”了起来。好神奇啊,我跃跃欲试,也跟着吸了一口气,慢慢地把头扎进水中,然后抱住双腿,不一会儿,奇迹出现了——我的身体真的漂起来了啦!“成功了,成功了,我也试一试。”在水底就听到有人在大喊。

经过短短一个小时的学习,我居然学会了憋气和漂浮,原来游泳不是那么难的一件事!我相信,在今后几天的练习,我一定能成为一个优秀的小游泳达人。