“唉——”站在身高尺前，我伸出手摁在头上比划了一下。可怜我仅仅一米五几的身高，总比同学们矮上一截，悲哉，悲哉……
经过无数次测量，承载着无限希望，我的身高依旧小巧玲珑。没办法，既然无法“自然生长”，那就让我来亲自助力吧。
从今天开始，实施计划！我自信地在白纸上写下大大的“坚持”二字，放在了书桌显眼的地方。
踏着第一抺晨曦，我已经在操场上开始跑步了。听着耳机里的音乐，我就像只小鹿一样轻盈地跑着——但这只限于跑步的前两圈。到了三四圈时，原本轻盈的步伐渐渐沉重了起来；呼吸也一声声变得沉浊了下去，全身都像在蒸笼中一般散发着热气……“要不停一会儿再跑？没什么关系吧？”我试探性地问自己。就在我快要放慢脚步时，我又想起了昨晚的那个“坚持”，自己立下的誓言，怎能这么快就反悔呢？而且多运动有助于长高，想想自己低矮的“海拔”，算了，还是咬咬牙，继续跑下去……
“呼，呼——”跑完十圈的我已经气喘如牛，一下子瘫坐在了跑道上；豆大的汗珠滴落在地上，氤氲成片片花朵。看着高悬的太阳发出阵阵耀眼光芒，我长叹一声：“长高真的不容易呵！”
带着一身冷湿的汗水，我回到了家中，一股热牛奶的味道钻入了鼻中。我不禁皱着眉头，问正在做饭的妈妈：“今天怎么煮牛奶喝了，我不是说过我不喜欢喝吗？”妈妈从厨房探出头来，有些“狡诈”地笑着说：“你不是要增高吗？”我点了点头，“那就对了，喝牛奶有助于长高，牛奶中含有丰富的钙和蛋白质呢！”话音刚落，我的手里就多了一杯热腾腾的牛奶。看着如凝脂般纯白的牛奶，仿佛又看见了我“惨不忍睹”的身高线。好吧，眼睛一闭，举起杯子，一杯牛奶便已入口。这可苦了从小不爱喝牛奶的我，口腔久久充斥着牛奶的腥甜，真是一言难尽……
按照这样的计划坚持了两三个月，经过了“千锤百炼”，我终于长高了那么1厘米……唉，看来长高可真不容易啊，重要的还是日积月累的持之以恒。那就加油吧，为了长高！
