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运动带给我快乐作文

董坤鹏

运动,是一种非常好的健身方式,使人们更健康、更强壮。

我原先是一个不爱运动的人,但听朋友介绍了它的好处之后,我决心运动。我首先开始了最简单的慢跑。刚开始跑的时候,我感觉体力充沛,并没有觉得慢跑有多么难,但后来我的体力越来越不行了,于是便掉头回家了。但我并没有放弃运动,我想既然跑不行,那就走吧,于是我便每天绕着公园散步,但是我是一个没有耐心的人,每次还没走完,便停了下来,觉得太无聊了,便回家了。

通过这件事,我已经彻底不想运动了。朋友听说后,狠狠地批评了我,他说:“半途而废怎么行,来,我和你一起运动。”于是我们便开始了运动之旅,依然是慢跑。我们计划每天跑两千米。但刚开始,我要不就是太快,要不就是过慢,每次跑到一千米的时候,我就气喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都坚持跑完,虽然很累,但我总感觉有一丝快乐。

进入初中后,由于没有适应作业,我觉得我根本没有时间再去运动了,于是便放弃了运动。久而久之,即便作业已经写完,我也不想再去运动了。一天,我实在是无聊,于是便想起去运动。我这一次一口气跑了三千米。回到家,腿非常酸,似乎全身都累得没有力气,但我感觉很快乐,非常快乐。但这并没有使我爱上运动,因为我总感觉那快乐是一时半会儿的,只是暂时的。一天,我写完作业,朋友恰巧来找我出去。我们在院子里无聊时,我说了一句:“不如我们去慢跑吧。”朋友爽快的答应了,但我有些疑惑,因为我并不知道我为什么会这样说。当运动完后,我还是和以前一样,累得不行,完全没有力气,但我却依然非常快乐。那时我才明白,那种快乐是持久的,是永恒的。

我爱上了运动。

如今,我只要一有时间就出去运动,但在我看来,我运动并不是为了强身健体,而是为了收获那种快乐,那种幸福。