早晨，激动人心的100米短跑开始了。大家专心的听着裁判发出的枪声，只有小明东张西望大家已经跑了20米了，小明才发现起来比赛已经开始了，小明边跑边说，都怪我东张西望，小红突然停下来，等着小明。小明跑到了小红旁边。小王对小明说：加油，一定能跑到第一名的。小明跑了跑，终于跑到了第二名，小明很兴奋。70米、80米、90米，到了，小明超过了第一，一百米到了，小明赢得了第一名。中午吃饭的时候小明对小红说：谢谢你，在我最无助的时候是你帮助了我，在我最想放弃的时候也是你帮助了我，小红微笑着对小明说：不用谢，反正我们是好朋友嘛，好朋友互相帮助是应该的。
下午，激动人心的项目是立定跳远大家都跳到一米左右，该跳了，小芳的手凉了，脸白白的，脚在发抖，小红跑过来对小方说：加油，放轻松，这样就行了，小芳使劲一跳，跳到了两米左右。放学的时候小芳对小红说：谢谢你，你的鼓励，让我获得了第一名。小红说：不用谢，帮助你也是理所应当的。
友情是可以创造奇迹的，友情也是永恒的。
