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我学会了散打作文400字

胡岱

这个暑假,妈妈给我报了一个散打俱乐部特长班,从此以后我的散打生活就开始了。

刚走到班里,教练就让我们排成三排,一排八个人。我们先学的是扎马步,首先,我们学着教练的动作,两脚伸开,与肩同宽,腰间挺直,双臂伸直。教练说:“八分钟后结束。”我看着墙上的钟表,两分钟过去了,两腿开始发软,胳膊疼麻,又过了三分钟,头上的汗就像断了线的珠子一样滴了下来,又过了一分钟,我实在忍不住,腿不停地抖动。教练看到了说:“不要放弃,只要坚持不懈,慢慢地就好了。”就这样,八分钟终于过去了,我刚坐在毯子上,准备休息一下,教练又让背轮胎。我只好站起来,拿起轿车轮胎,教练说:“跑两圈,跑两圈。”刚跑一会,我就累得气喘吁吁,教练在我后面说:“快点跑,两圈必须要跑完。”听了教练无情的话,我的心里拔凉拔凉的,但我只能坚持跑下去,不能放弃。终于结束了,我已经不想动了。

就这样,经过半个月的练习,我的基本功扎实了,就开始了散打的训练。在教练的带领下,我散打的技术逐渐增强,并掌握了散打的要领,在一次比赛中,我拼尽全力,拿下冠军。

学散打让我明白了一个道理:做什么事情只要坚持不懈就会成功。