当你深陷失败的泥潭，无法自拔；当你遭受困难的黑风，无法前行。你会怎么做？有些人选择止步不前，有些人选择大步奔跑。当午后的阳光投下我奔跑时的影子，当春风拂过我的脸庞带走我的汗珠，我就已经选择让自己跑起来。
从小学到初中，过渡是挺大。我记得刚上初二时，因为不适应高强度的学习所以成绩一落千丈。我那个时候整个人都很颓废，每天都觉得很累，找不到前进的方向。我感觉自己陷入了泥潭，还越陷越深。这种情况维持了整整一学期。而使我改变，使我向前的，是那一次集体跑步。
午后的阳光亮得刺眼，我拖着疲惫不堪的身体，准备迎接即将到来的折磨——集体跑步。我很胖，至少在同学眼中，我算不上苗条。每次跑步我都会掉队，然后慢慢停下来，等他们跑完我再回去。这次我也打算这么做，可是，这次她来了。她是我的一个同班同学，跟我关系不错，她说：“这次不要途中停下来了，我们一起跑完全程吧！”她黑得发亮的眼睛笑眯眯地看着我，“我们一起”对我而言是一个很大的诱惑，但我还是摇了摇头，苦笑着说道：“算了。”我总是说“算了”两个字，我总是用“算了”的态度对待自己。我在心里无助地叹息，等待她的离去。她是走了，把我一起带走了。
结果还是一起跑了，途中我几次想逃，都被她紧紧地拉着，一边鼓励我“加油！”一边拽着我跑。汗水把我们手心弄湿，两只手又闷又热却怎么也不肯松开。我的心脏因疾跑而发疼，胃和肚子都像被人狠狠打了几拳一样难受。我无法正常呼吸，嘴巴干得要冒烟似的，汗珠从额头滑到下巴，我偶尔低头看看我和她的影子，看看那两只手的影子，突然就有了“我要跑完全程”的想法，“让自己跑起来，不能逃避不能放弃！”一个声音在我耳边不断回响。可是四肢一点力气都没有，腿像灌了铅一样沉重。我们落在了队伍的后头，尽管这样她也没有放开十指相扣的手。我们从生物老师的面前经过，我听到老师喊了我的名字，还有一句很大声的“加油！”我心中顿时充满力量，感觉深陷泥潭的自己被谁一把拉了上去，清新的空气让我想要落泪，阳光抚摸着我的脸，给我注入了新的能量。我开始挑战自己，双腿奋力向前奔跑，我带着一直牵住我手不放的她，回归了队伍。“跑起来！让自己跑起来！”我不停地对自己说。
当音乐停止，我不敢相信自己跑完了全程，我和她相视而笑。阳光倾洒在我俩的身上，仿佛给我们镀上一层金光。那一刻的美好让我铭记。
让自己跑起来，当你遇到困难时，跑起来，因为，当你跑过了那一片阴霾，等待你的将是那一片海阔天空和一个全新的自己。
