原来，我怕黑暗；我怕蟑螂；我怕摔倒……它们一个个在我脑子中游来游去。去迪士尼玩“创世纪光轮”，（一种极快的摩托车型过山车）下来时不能都走路了。第一次一个人睡觉时，早上起来全身是汗。总之，我很胆小。
但是这一节体育课让我改变了对自己的看法。
那一节体育课，老师让我们尝试了跳高，我一开始不知道跳高是什么，直到老师把跳高用的器材拿出来之后，我的问题才无疑得到了解答。它是一个杆子放在两个架子上让你跳过去。老师先让男生去跳，男生们一个个神气十足的过去，许多人又灰溜溜的回来，现在轮到女生了，我们一个个抱在一起谁都不敢先跳，老师只好叫名字去跳，在我前面被报到得摔了一个狗啃泥。
哎哟，那一定很疼。现在轮到我了，哎呀，我该怎么办呀，那杆子那么粗，那个架子又是铁的，摔下去可不得了。但老师吹了一下哨子，我一下子跑过去，起跳，当我跳过杆子时，那感觉真好，我就像在天空上了。我落到了地上，我跳过去了，我克服了杆子恐惧症（我对害怕杆子的总称）。
从那以后，我参加了五年级女子跳高比赛并且得到了好成绩，在那一课体育课上，我知道了勇敢是你在生活不能少的，只要你有勇气去面对一切，你将会迎来成功的阳光。
