五一节期间，我和爸爸妈妈一起去四姑娘山游玩，听说景色非常美也很好玩，但是，有一个东西却一直在折磨着我，那就是——高原反应。
天气有些阴沉，我们开车行驶在蜿蜒的山路上，感觉一直在迷雾中穿行，爸爸开得小心翼翼。迷雾时隐时现，突然间，一座座巍峨的雪山矗立在我们眼前，山谷间则是一望无际的云海，爸爸兴奋地大叫道：“哇！雪山！”他赶紧把车停在路边，并第一个冲到了观景台。在我打开车门的那一刻，一股冷气扑面而来，我不禁打了一个哆嗦，等我朝着观景台走去的时候，我渐渐觉得两腿发软，呼吸也觉得有些困难，我以为自己生病了，赶紧钻进车里，拉上车门后才感觉稍微好一些。爸爸拿着相机又是拍照，又是录影，看我钻回车里，又冲着我喊道：“张殷恺快下来，好漂亮的云海！”可是我一点儿也提不起神来，妈妈对爸爸说：“他可能是高原反应了，我们赶快去酒店休息吧，那里海拔低一点。”
我问妈妈什么是高原反应，她解释道：“高原地区氧气稀薄，平原地区的人突然进入海拔3000米以上高原的时候，人体就会出现很多的不适，比如你刚才的腿软、呼吸困难。”原来是这样，高原反应还真可怕。
第二天我感觉好多了，于是我们就去了长坪沟，它是四姑娘山景区最美的一条沟。我们慢慢往景区深处走去，这时候我发现妈妈越走越慢，我就问她：“妈妈，你怎么了？”妈妈说：“我可能也高原反应了，我现在头痛，呼吸有点困难，而且还有点低烧。不过没事，我们走慢一点吧。”可是没走多远，爸爸也说他有同样症状，我们只好骑马返回酒店休息，并计划在第三天早上离开四姑娘山。这真是一次让人伤心的旅行，高原反应折磨了我们一家三口，我们连欣赏美景的心情也没有了。
第三天早上天气特别晴朗，我们三个人都感到高原反应消失了，于是回家的路上我们再次绕到巴朗山上，当我站在观景台上的时候，我被眼前的美景惊呆了：蓝蓝的天空下是连绵的山峰，山顶上还有很多残雪，山腰以下是白茫茫一片的云海，天空中盘旋着几只展翅的雄鹰，这简直就是一幅美丽的画卷。没有高原反应真好！
